http://friskvardskonsulterna.blogg.se/

Vi har ett uppdrag via skolan som är att påbörja en förändring i livet. Både med oss själva och med en annan person. Min förändring kommer bli "gymmet". Jag ska börja träna tre gånger i veckan. Jag skulle börjat tidigare i somras men jag jobbade så mycket att det inte blev av. Jag behöver lägga på mer vikt än kroppsvikten i min rehab. Det ska verkligen bli hur skönt som helst! 
Idag gick jag min första riktiga promenad efter skadan. Jag har verkligen saknat det! Bra musik och skönt väder. Kan det bli bättre?